10 grunde til, at du bestemt burde bare fortælle ham, hvordan du har det

1. Du bliver ikke yngre.

Tænk på dig. Du bliver aldrig yngre end du er lige nu. I dette øjeblik bliver du ældre. Og siger ikke alle altid, at tiden til at være bekymringsfri og vild er, mens du er ung?

2. Folk vil støtte dig.

Uanset om du vil tro det eller ej, har dine veninder altid din ryg. De kan virke lidt tøvende over for den fyr, du vælger, eller en smule dårlige over ideen om dine følelser, men når du først har fundet op - vil de støtte dig. Fordi de elsker dig. Og de vil have dig til at være lykkelig.

3. Uanset om det er godt eller dårligt, fortjener han at vide.

Hvis du prøver at fortælle ham noget dårligt: ​​Han fortjener at vide det.
Hvis du prøver at fortælle ham noget godt: Han fortjener at vide det.

Du kan ikke fortsætte med at føre ham videre, du kan ikke holde ham i et forhold, der skader dig, og du DEFINITIVT kan ikke bruge ham. Men hvis det er godt, he, måske føler han sig også på samme måde. Du ved aldrig, før du prøver!

4. Han føler måske ikke på samme måde.

Hvis du fortæller ham, hvordan du virkelig føler om ham, gengælder han måske ikke disse følelser. Hvilket stinker. Men i det lange løb - det er en god ting, du fandt ud af. På den måde kan du begynde sorgprocessen (benægtelse ... beklagelse ... derefter gå ud og købe dig selv et Kate Spade-tilbehør og sige “Fuck it, jeg er alligevel for fabelagtig til ham!”)

5. Det kan forklare, hvorfor du har handlet så underligt omkring ham for nylig.

Har du sendt ham en usædvanlig stor mængde "hvad har du i aften?" Tekster? Hvad med "ups, forkert person!" (Når du begge ved, at du faktisk med vilje sendte ham den meddelelse i håb om at starte en samtale). Hvad med det faktum, at du pludselig klæder dig anderledes og går forskellige ruter rundt på campus i håb om at løbe ind i ham? Han modtager muligvis sporene, men forstår dem ikke. At fortælle ham, hvordan du har det, kunne løse alt dette.

6. Han vil sandsynligvis respektere dig for det.

Jeg kan ikke tænke på et enkelt tilfælde, hvor en fyr har reageret negativt på en pigers interesse i ham. Lad os indse det - de handler om sig selv. De tror, ​​at de er universets centrum (og hvem ved, måske tror du, at han også er universets centrum). Respekten kommer dog fra et dybere niveau. De ved, hvor svært det er at "man-up" og fortælle nogen, hvordan du har det. Så de vil forstå, at det, du lige har gennemgået, IKKE var let efter nogen standarder. Og selvom dine følelser ikke matches, ved de, at du mente dem.

7. Hvad er det værste, der kan ske?

Han siger nej. Han griner i dit ansigt. Hvis du var for sky til at gøre det personligt; pludselig får tekster fra ham får din mave til at dreje - og ikke på den gode måde. Han kunne sige, at han gav dig alle slags spor, der antyder, at han faktisk ikke var i dig, som du havde mistanke om (hvilket naturligvis ikke helt skete). I dette scenarie, som i nummer 4, køber du dig selv et Kate Spade-tilbehør, tæver til dine galpals om hvor forfærdelig han er, og så går du videre. Kliché, som det lyder, der er masser af fisk i havet. Og jeg er sikker på, at du finder en, der er skarpere og meget mindre tvivlsom.

8. Skærmbilleder er HELT en ting i dag.

Hvilket kunne arbejde for dig eller imod dig. Hvis du er en total biotch for ham, kunne han let dele denne information til sine venner. Send det i en hemmelig FB-gruppe (disse ting er onde, siger jeg jer), og de kan alle grine. Men hvis du er den kæreste, som du hævder at være, så har han intet værd at dele. Hvis han deler disse oplysninger med sine venner, vil han bare ligne en røvhul og sandsynligvis ende med at fortryde 1) dele dine private samtaler; og 2) afviser dig i første omgang. Også disse gør det på en måde lettere at dele enhver detalje om dit liv med din fremtidige forlover (du er nødt til at dele, ikke? Han kunne være Prince Charming, og hun kunne DEFINITIVT henvise til dette øjeblik i hendes skål)

9. Hans venner respekterer bestemt dig - hvis han beslutter sig for at dele.

Fyrvenner er helt i den helhed, "hot chick digs my friend" slags ting. Og stol på mig, dig. er. en. hed. kvinde. Og lad aldrig nogen fortælle dig andet. Måske vil du endda få en anden ven eller to ud af denne situation. De kan være helt støttende og hjælpe dig med at få det, du ønsker. Og det er vennerne, der holder sig igennem det hele. Selv hvis "Prince Charming" ikke ender med at træne.

10. HVORFOR HAVET IKKE?

Du er smuk. Du kan lide ham. Hvis han ikke gengælder sig, er hans. freaking. tab. Og så kan I begge gå videre med jeres liv. Hvis han gengælder sig, har du en spirende romantik på dine hænder, og der er ikke noget smukkere end det. Desuden har du dig selv til at takke for det, og det gør det desto mere værd.

15 forhold flytter du ender med at fortryde

tonia 1 uge, 2 dage siden.

det er svært at vide, om de beklager deres beslutning om at bryde deres partner, især når de mister deres følelser for deres partner og går ud med en anden, efter at forholdet er afsluttet. hvad synes I? Jeg har lige brugt op med min eks, og han har tid i sit liv og begyndte at gå ud med en ny. Han forlod mig, fordi han sagde, at han mistede sine følelser for mig efter vores 2 års forhold. Jeg er den, der er elendig, mens han har det godt og fortsætter med sit liv. Jeg tror, ​​at vi delte et dybt forbundet, og han lovede mig alt, og nu handlede han som om han glemte det og bare intet. kan nogen hjælpe fra et fyrperspektiv?

Hej Fe Martin,

Først og fremmest er jeg ked af at høre om din situation. At bryde sammen med en partner er altid en vanskelig situation, fordi du deler noget specielt sammen. Men tvivl aldrig på, at dine negative følelser kommer til en ende. Du vil sandsynligvis altid huske ham, men der er en forskel mellem at huske ham og at have negative følelser over det.

Du kan være 100% sikker på, at han også tænker på dig. Der vil være mange øjeblikke i hans liv, hvor han forbinder situationen med dig. Dine minder vil altid vare, og selvom han allerede er derude feste og ser ud til at føle sig godt, vil han også have triste øjeblikke.

Det bedste du kan gøre er at acceptere, at du ikke er sammen mere. I det øjeblik du er klar over, at du vil være i stand til at arbejde dig hen imod et nyt liv. Omfavne, at du har mulighed for at være alene og lære dig bedre at kende. Jo hårdere du falder, jo højere spretter du min ven

Dine vigtigste opgaver i de næste par måneder er at vælge lykke i stedet for negative følelser. Omfavn dit liv, og vær sikker på, at bedre ting kommer din vej. Min tidligere kæreste brød op med mig efter 4 år, og jeg var sikker på, at mit liv ville ende. Men nu har jeg fundet en pige, der er ti gange bedre. Ingen chance for at jeg havde troet det i første omgang, men jeg lover dig, at bedre ting kommer din vej.

Jeg håber du kan finde noget inspiration på min hjemmeside om valg af lykke.

Held og lykke min ven,
Anders Hasselstrøm
Motiverende højttaler

Fe Martin,
Der er alle slags mænd, ligesom der er alle slags kvinder. Jeg ved faktisk, at der er kvinder, der forlader mænd i deres kølvandet og fortsætter uden beklagelse. Generelt tror jeg, at mange kvinder bare ikke tiltrækkes af mænd, der handler anstændigt. Hvis vi udviser venlighed eller følsomhed, ses vi ikke som mandlige nok. De fleste kvinder vil ikke have en fyr, der faktisk har følelser. Så de fleste mænd er sandsynligvis ligeglad med de kvinder, de har efterladt, og de mænd, der gør det, er sandsynligvis dem, der er blevet dumpet af en kvinde for ikke at være spændende eller macho nok. Den fantastiske del kommer, når du kommer på toppen af ​​det punkt, hvor du bare ikke er ligeglad mere, når du kan være tilfreds med dig selv uden at have brug for en fyr eller en pige til at respektere dig. Mange af indlægene på dette websted har hjulpet mig med at komme tættere på dette punkt.
Tim

Mænd har ofte svært ved at behandle følelser, som er delvis biologi og delvis sociologi. Hvor mange kvinder har sociale netværk, som de bruger til at dekomprimere deres stress, gør mænd det mere internt. Jeg ser mange kvinder foruroliget over manglen på udvendige tegn på sorg over tabet af et forhold, som om det ugyldiggør betydningen af ​​forholdet. Nogle gange er det sandt, kvinden betød ikke for meget for manden. Undertiden har manden sørget inden slutningen og har allerede behandlet det meste af det, han havde brug for. Oftere undertrykker manden enten eller distraherer følelserne ved at dække dem med en "ny skinnende" (ting eller person).

Uanset hvilken af ​​disse der sker, kommer helbredelsen fra sorg, når vi indser, at forholdet betyder noget for os. Det er nok. Vi kan ikke ændre mennesker, og deres rejse er deres alene… deres handlinger før forholdet efter posten betyder ikke så meget. Vi plejede, åbnede og gav det alt sammen, og så gør det ondt, når det går. Det er godt, at det gør ondt, fordi det betyder, at vi havde en romantisk forbindelse med dem, og efter at vi er helet, vil vores hjerte være klar til at prøve igen med en (forhåbentlig) mere kompatibel partner.

Dine ord trækker tæt på nihilisme eller meningsløshed. Machismos indflydelse på menneskets intimitet er gensidigt belastende. Sagt anderledes, fordi mænd er betinget af at være macho, er de følelsesladede mænd ofte meget dramatiske og klæbrig ... fyldt med følelser, de ikke er i stand til at undertrykke for at imødekomme forventningerne, så de fremstår som svage og trængende. I stedet kan vi dekonstruere vores egen machismo og blive både følelsesladede og stærke, hvilket er noget, de afbalancerede kvinder, jeg kender, synes meget tiltrækkende. Namaste.

Med varme,
Matt

Velkommen til Tiny Buddha og tak for din deling! Må jeg foreslå, at du går til følgende tråd for at lære mere om, hvordan du får dine følelser af elendighed under kontrol, som lyder nøjagtigt som dit problem lige nu - Er dine følelser, der gør dit liv elendige?

Kære Fe,
Som en mand, der for nylig brød sammen (Hun snyder, jeg kunne ikke komme over det), kan jeg fortælle dig, at vi ikke kommer så hurtigt over Exen. Det var faktisk sværere for mig oprindeligt, fordi jeg har en tendens til at flaske op (som mange af os gør), først efter at jeg havde lagt ud på dette websted og læst andres historier, indså jeg, at det er den forkerte måde at håndtere smerterne på, og så prøver at distrahere sig med nye interesser. Jeg prøver nu at føle mig bedre over mig selv, være komfortabel med at være single og prøve at tilgive. Det har været 4 måneder, jeg græder stadig lejlighedsvis, og der går ikke en dag, når jeg ikke tænker på hende, men jeg har accepteret det faktum, at det er OKAY for mig at tage min tid, da det er sådan, at tiden heler ting. På et tidspunkt vil jeg være klar til at date igen, men det er ikke nu. Det ser ud til, at enten din eks startede denne proces, mens du dating dig eller han bare forsinker det uundgåelige ved at distrahere sig væk fra sit hjerte. I begge tilfælde er det ikke længere dit problem, du bliver nødt til at tage din tid, uanset hvor lang tid du skal tilgi ham og elske dig selv. Og du vil være den der kommer ud så meget stærkere, mere selvsikker og meget mere attraktiv. dette websted er en vidunderlig ressource til at gøre det.

Matt,
Jeg er helt enig i det snoede begreb om maskulinitet i samfundet. Selv er jeg ikke korsryggen, men har en tendens til at forblive stoisk. Men i mine intime forhold føler jeg mig for at være åben og følelsesmæssigt tilgængelig, jeg kan blive lidt klodset. Og nu er det et vidunderligt tidspunkt at indse det og prøve at ændre sig til det bedre, følelsesladet og stærkt, som du udtrykker det,
Tak for postbroren
Namaste

Jeg gentager nogle af de oplevelser, som andre mænd har givet. Jeg forlod også et forhold og derefter for at maskere smerten ved ensomhed sprang jeg hurtigt ind i et andet forhold. Ja, udefra kan det have set ud som om jeg havde tiden i mit liv, men husk, at ser kan bedrage, og alt det, der glitter, er ikke guld. Inde inde distraherede jeg mig selv fra tabet, tog jeg passiv hævn på min eks ved at prøve at "have det sjovere" og "bevise, at jeg var over hende". Alle meget usunde måder at klare sig på og nogle måder kunne det betragtes som “Rebound”.

Som nævnt før, lad ikke hans handlinger påvirke eller definere, hvordan du reflekterer og føler om dit forhold.

Hej alle,
Min eks og jeg havde et ON-OFF forhold. For at være mere præcis, plejede han at tænde og slukke for mig, men jeg var overhæl på ham fra begyndelsen. Han plejede at sige, at han ikke kunne tænke på mig som ”hustru” -materiale og forlod mig efter nogle 4 års forhold. Jeg troede, at jeg var nøjeregnende, så vi talte og besluttede, at vi skulle starte fra bunden som venner. Det fungerede til et vist niveau. Som om han begyndte at svare på mine tekster og opkald og viste mig nok interesse for vores tale og begyndte at føle mig godt tilpas. Da jeg troede, at dette kunne fungere, fandt hans forældre en potentiel brud til ham, og han bliver forlovet i morgen. Jeg blev knust ved tanken om ham med en anden kvinde. Han sagde, at jeg fortjener mere respekt, og at han ikke ville give mig. Han vil altid blive bestridt i livet, mens jeg sulter, hvis vi gifter os. Jeg kunne have bevist dette forkert. Fordi jeg ved, hvad jeg skal gøre, hvis vi gifter os. Han er den slags fyr, der vil jage og få sit måltid og ikke noget, der gives i et fad. Jeg ville give ham det, han ville, hvis han kun kunne have accepteret at møde mig, hver gang jeg spurgte ham. Han var så workaholic. Jeg havde ikke noget imod det, undtagen når han bruger det som en grund til at undgå møder. Jeg var engang hans vigtigste person, men nu er jeg blevet en vigtig gæst i hans forlovelse. Han siger, at han husker alle de ting, der skete mellem os, på trods af at han accepterede dette arrangerede ægteskab. Han siger, at han ikke savner mig som at miste den bedste pige til at gifte sig.

Jeg elsker ham stadig. Jeg lovede, at jeg ville forlade sit liv, hvis han nogensinde bringer en anden pige. Jeg har opgivet whatsapp, facebook og snart .. mit job, så jeg kan opfylde mit løfte. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre uden ham. At prøve at trække vejret hvert minut er en smerte. Jeg kunne ikke spise eller sove, selvom jeg vil. Han siger nu, at vi kan være venner for evigt, men da jeg ville have ham til at åbne sig og være venner for at føle sig godt tilpas med mig, løb han op ad bakkerne. Hvordan kan jeg nu være venner? En af os skal være glad. Lad ham være det. hvad ellers ville jeg ønske mig? Jeg planlægger at rejse uden at sige det, så han ikke ved og ikke vil fortryde.

Det, der gør mig ondt, er, da han fortalte, at "han vil savne mig i livet, men ikke når det kommer til beslutning om ægteskab." Jeg er fuldstændig værdiløs. Jeg prøver at finde min plads i denne verden nu.

Du går igennem smerten ved at adskille fra genstanden for din tilknytning, fra denne mand. Du kan næppe ånde, du skrev eller spise eller drikke. Dette er karakteren af ​​afslutningen af ​​et forhold, hvor du oplevede en stærk tilknytning.

Men der er et "sted i denne verden" for dig uden for dette forhold. Engang møder du måske en anden mand, der vil se dig som ”kone-materiale” - som vil sætte pris på dig meget, lige så meget som du værdsætter ham.

”Det er svært at vide, om de beklager deres beslutning”… efter en sammenbrud er der en del af os alle, uanset opbrudets art, ønsker / har brug for at tro / tænke de andre beklager.

Naturligvis er sådanne spørgsmål om den 'anden' efter en sammenbrud en distraktion fra det virkelige arbejde, der skal gøres for personlig helbredelse. Hvad den anden person gør efter en sammenbrud handler ikke om os. Stadig ...

Min observation og oplevelser er, at når det kommer til sammenbrud, og hvordan køn reagerer eller reagerer på dem, er oplevelserne ofte udskiftelige, så det er sandsynligvis bedst ikke at generalisere og forbinde en måde at reagere på som kønsbaseret.

For eksempel synes min egen oplevelse at være det modsatte af din, da det var min kæreste, der brød op med mig og inden for måneder fandt en anden. På mine mørkere dage forestillede jeg mig, om hun nogensinde har fortrudt beslutningen, hvis hun gjorde så meget, som jeg gjorde ondt ... men disse spørgsmål hjælper aldrig. Selv når jeg skriver om det, føler jeg en gammel følelse af svik stigende. Var den kærlighed, hun erkendte en løgn. Er kærlighed en løgn ...

Hej allesammen. Min kæreste brød lige op med mig for en uge siden.
Vi har været sammen næsten et år. Vi er forskellige nationaliteter, så det forventes, at vi havde mange forskelle. Vi mødtes, da han studerede i mit land i 4 måneder, og vi mødtes den første måned tilfældigt, og jeg følte straks en tiltrækning for ham. Vi blev venner og hænge ud, og han bad mig om at være hans kæreste på sin 3. måned. Han indrømmede, at jeg var hans første kæreste, at han var tilpas med, at han ikke behøvede at foregive, og at han kan være sig selv. Han havde 2 ex GFS fra HS, men den anden varede 3 år, selvom de blev LDR og begge ex gf brød op med ham. Han elskede mig meget, jeg følte det. Da jeg forsøgte at bryde sammen før årsagen blev jeg usikker på afstanden, han fortsætter med at ringe og bede mig om ikke at forlade, og når jeg laver en fejl, og han prøver at bryde sammen, prøver jeg også at overbevise ham om, at vi stadig kan redde forholdet. Jeg var negativ før, og han hjalp mig med at blive bedre, og jeg gjorde mit bedste for at støtte ham. Han forlod mit land for at studere universitet i udlandet, og vi havde en masse kampe og misforståelser, men til sidst fikserede vi det altid, fordi vi ikke ønsker at bryde sammen, selvom vi har sagt det et par gange, når vi kæmper, så kom han tilbage efter 6 måneder han skulle være her i 2 måneder og vi flyttede ind sammen, vi var så glade, men vi begyndte at diskutere igen. Der er tidspunkter, hvor det blev fysisk, men vi forsøgte altid at forene og gøre tingene bedre. Efter to måneder sammen besluttede han at blive og studere i mit land i stedet for, og jeg var så glad, men vi måtte skille os. Han havde brug for at spare penge, så han fik et job med gratis indkvartering, så han ikke behøver at betale, og han kan spare penge på college, da hans forældre ikke støtter ham meget mere, fordi de er imod hans beslutning om at blive her . Jeg boede sammen med min far igen, mens han blev i en by en time eller to væk med nogle rumater. I løbet af hans to måneder her rejste vi meget. Han mødte min familie, og vi havde mange minder. Han siger altid, at ingen kan sammenligne mig, selvom der er mange piger derude, og at han aldrig vil miste mig. Og han elsker mig. Jeg gjorde mit bedste for at passe på ham, men da vi adskilte han fik det lidt travlt med sit job, men han prøvede at finde tiden til at besøge mit hus, så han kan slappe af. Han fortæller altid, at jeg er den bedste, men jeg irriterer nogle gange. Han siger dette, fordi hvis vi argumenterer, prøver jeg altid at ordne, mens han prøver at undgå at tale om det, så bliver irriteret, og når vi kæmpede, er jeg altid tty til at tale med ham først og ordne det. Men når vi har små argumenter, forsøgte han at bryde op med mig, fordi han sagde, at han ikke kan lide min personlighed. Jeg bad ham ikke forlade, og han gav mig en ny chance, for for en uge siden blev han i mit hus i en uge, og alt var fantastisk. Vi rejste meget og brugte meget tid. Indtil den sidste nat han sov der, havde vi et argument om noget lille, og han reagerede så uhøfligt, så jeg fortsatte med at sige, at du ikke behøver at handle sådan, men han fortæller mig fortsat at holde op med at tale, og jeg har aldrig ændret mig. Så den aften ville han ikke, at m skulle røre ved ham, så jeg lod ham være en jeg undskyldte og omfavnede ham. Den næste dag havde vi det helt fint. Han forlader eftermiddagen, og jeg lavede ham morgenmad, vi gled, talte, lo og endda elskede. Så forlod han og fortalte mig, at han er tilbage om søndagen igen og endda efterladt nogle ting. Derefter den aften bemærkede jeg, at han blokerede for min Instagram på begge konti, og jeg ville tale med ham om mit nye job, så jeg bad ham om at ringe, men han fortæller fortsat, hvorfor jeg har brug for at ringe, og han lige lige smsede godnat og intet andet end jeg ventede på, at han skulle ringe, så jeg forsøgte at ringe til ham et par gange, og han blev irriteret og sagde, at han gav mig en sidste chance for, at jeg ikke skiftede og farvel, så blokerede han for alt, så der ikke er nogen måde for mig at kontakte ham overhovedet. Jeg har et af hans adgangskoder til Instagram-konti. Han bruger to konti til det personlige og det andet til bloggen. Jeg har det personlige, og jeg låste mig op for at sende ham en besked. En masse meddelelser faktisk bad jeg ham om at tale med mig i det mindste, men han slettede dem og læste ikke engang. Den næste dag sendte han en meddelelse med undskyld, at han ikke kan acceptere min personlighed, og at han kan fortsætte forholdet, men han kan ikke se en fremtid med mig mere. Han siger altid disse ting, når vi kæmper, og han sagde tak for længe at være sammen. Derefter slettede han alle vores billeder og blokerede stadig for mig. Den næste dag slettede han sin personlige konto, og jeg var så forvirret, hvorfor når han bare kunne have ændret adgangskoden. Det var vigtigt for ham, så jeg spekulerer på, hvorfor han er så bitter. Derefter sov han over sit venneshus i to dage, idet han stadig undgik kontakt med mig og afviste alle træk, som jeg foretog mig. Jeg følte mig så deprimeret, at jeg elskede denne fyr så meget og gjorde alt, hvad jeg kunne, det eneste problem var, at han sagde, det var min personlighed, men ærligt talt prøver jeg altid at sænke min stolthed, når vi kæmper. Jeg vil gerne få ham tilbage, men han ser ud til at være færdig med mig. Han har aldrig gjort noget af dette før, da vi kæmpede. Han afbrød mig på alting. Jeg forstår ikke, hvorfor han var nødt til at bryde op gennem teksten og undgå at tale med mig, da blev jeg helt afskåret, selv efter at jeg opgav at prøve at overbevise ham om, at jeg fortalte ham, at jeg respekterer hans beslutning. Jeg forstår ikke, hvorfor det var for let for ham, jeg vidste, at han elskede mig meget, pludselig var det så koldt, og han forlod så let. Han brød alle sine løfter, så hjælp mig.

Tænker han muligvis, eller vil han fortryde dette? For ham var jeg den ideelle kone, han elskede, at jeg altid accepterede og prøvede at forstå alt selv hans negative side, og han fortalte mig, at hvis min kone ikke er den samme som din personlighed, vil vi ikke være sammen. Derefter skulle vi også tale om vores fremtidige planer om at få vores eget sted og hund og til sidst have en familie og børn. Han er den, der indleder disse samtaler. Jeg troede ærligt, at vores forhold betød noget for ham. Btw han er japansk og 23. Vi er seriøse i vores forhold, men planlægger kun at bosætte os, når vi var 27 eller sth. Han fortalte mig også før, at det at være sammen med mig i dette liv er en beslutning, han allerede har taget. Selv efter at han var stresset og råbte over mig, græd jeg, og efter et stykke tid kaldte han gråd, fordi han blev usikker på sin fremtid, da han talte med nogle forretningsfolk, der ikke kunne lide hans idé. Jeg var den første pige, han græd foran. Og han kan virkelig vise alt, så jeg er så forvirret, hvorfor det er meget let for ham nu, og han ser ud til at være glad. Han tilføjer en masse piger o line og måske endda møder dem. Han er attraktiv, og jeg er sikker på, at en masse piger herfra virkelig vil gerne have ham.

Fra dine to indlæg er det tydeligt, at du og din ex kæreste havde for mange slagsmål, alt for mange. Faktisk ville en kamp have været en for mange. Det er virkelig ikke nødvendigt.

Jeg synes, det er en meget god ting, at dette forhold nu er forbi. Jeg håber, at du i dit næste forhold kender fred, ikke krig, og at han i hans næste forhold med en anden kvinde også kender fred, ikke krig.

Jeg kan faktisk relateres til dit indlæg og sige det samme om kvinder fra min sag. Min eks Gf forlod mig efter en anden fyr, og nu har hun tid til sit liv, og jeg er stadig singel. Beklager kvinder?

Kom nu tilbage til dit spørgsmål. Der er et problem med selve spørgsmålet om mænd. Først, hvorfor vil du vide, om din eks fortryder? Og hvordan ved du, om han har en tid i sit liv? Du kan ikke læse hans sind, kan du ikke?

Du søger svar på spørgsmål, der holder dig i denne løkke af sammenbrud og elendighed. Så se ud over denne begivenhed, før din opmærksomhed tilbage til dig selv. Det er dit valg at sidde fast i dette skind eller lære og vokse fra det.

Kig efter måder at lære at give slip på, være komfortable med svære følelser og at være lykkelige uden nogen.

Hvad der fortryder efter en sammenbrud kan virkelig betyde

Som en kvinde, der har bundet to bøger om hjertesager ( Inside of Me and Pure Heart ), har været en forfatterforfatter i cirka to årtier, og er et ægteskabslivscoach, vil jeg være den første til at indrømme, at det bryder sammen er svært at gøre.

Det lyder så klisjé, ikke? Men det gør det ikke mindre sandt. Ligegyldigt hvem der gjorde opbruddet, uanset hvor kort eller længe forholdet varede, uanset hvad årsagen (eller årsagerne, fordi der normalt er mere end én), hvorfor du og «din» besluttede at kalde det afsluttes og afslutte et forhold kan svæve - hvis ikke fladt ud, træk vejret væk.

Men hvad hvis du i processen med at behandle alt kommer til den konklusion, at du vil have din eks tilbage?

Før du sender en midnatstekst eller slår dem op i deres DM'er, skal du spare din tid og hjerte ved besværet ved at læse nogle af grundene til, hvorfor du muligvis fortryder din opbrud. På den måde, hvis du beslutter at give det endnu et skud, ved du nøjagtigt - mere eller mindre - hvad du får dig selv ind på. Og hvorfor.

Du brød op for tidligt

Forhold er arbejde. Nogle gange hårdt arbejde. Enhver, der fortæller dig ellers, har enten ikke været i et forhold i mere end et par måneder, eller nogen i deres forhold afslører ikke alle deres sande følelser (sandsynligvis for at fortsætte med at imponere den, de er sammen med, eller for at «beholde freden").

Bare fordi du er sammen med en god person (og du er også ret imponerende), betyder det ikke, at der ikke vil være op- og nedture - og uenigheder. Hvis hver gang jer to ikke ser øje for øje på noget, I afslutter forholdet, vil I sandsynligvis have beklagelse. Ikke kun det, men du klarer dig heller ikke godt i det næste forhold. Hvorfor? Det er fordi du vil sætte dig selv i stand til altid at løbe væk fra konflikt. Hvert forhold har konflikt.

Hvis du brød op bare fordi du kom i kamp, ​​eller du ikke gav forholdet nok tid til virkelig at lære den anden person at kende, hader jeg at sige det, men du brød bestemt op for tidligt.

Du har brug for lukning

Lad ikke nogen gøre narr af dig (eller fortæl dig, at du «er dramatisk») for at have lyst til lukning. Det er vigtigt. Lukning er, hvordan du er i stand til at få svar på spørgsmål, klarhed om forholdet og indsigt, du har brug for for at helbrede og komme videre.

Undertiden beklager vi, at vi bryder sammen med nogen, fordi lukning aldrig rigtig sker. Dette er især tilfældet, hvis den person, vi ser, bryder sammen med os i en sms (klistret) eller opfordrer til at bryde sammen, men ikke rigtig vil tale om det (egoistisk og uhøfligt).

Hvis du ikke er i stand til at fjerne dine følelser fra dit bryst og udtrykke, hvordan du virkelig føler, vil der være en del af dig, der altid vil. Og indtil det kan ske, kan du fortryde opbruddet (forståeligt nok).

Du er ensom

Være ærlig. Var du i forholdet, fordi det var den bedste ting, der nogensinde er sket med dig? Eller er det mere, som du foretrækker at være sammen med dem end at være alene?

Nogle mennesker forbliver i forhold så meget længere end de burde, simpelthen fordi de tror, ​​at ikke at være i en, vil forlade dem ensomme. Men ved du hvad? Der er ikke noget ensomere end at være i et forhold og ikke at have opfyldt dine behov eller blive forbehandlet.

Det kræver at have en stor følelse af mig selv for at komme til denne form for konklusion. Så inden du rammer din eks (igen), skal du tage et øjeblik og spørge dig selv, om du gør det, fordi det er det, der er bedst for dig, eller bare fordi du ikke ønsker at være uden nogen. Svaret på det spørgsmål vil afsløre, om du virkelig ønsker at give forholdet endnu et skud, eller hvis du bare ønsker at udfylde et tomrum. Hvis det er sidstnævnte, skal du gøre dig selv mere prioriteret og lære at «date dig selv». Hvornår er sidste gang, du har planlagt en forkælet aftale?

Du skal undskylde

Stolthed har dræbt mange relationer. En enorm del af grunden er fordi en eller begge mennesker vil begå en fejl (hensigt eller ved et uheld) og nægter at enten indrømme det og / eller undskylde det.

Hvis dette punkt får dig til at føle dig utilpas, er du måske den, der passer til regningen. At vide, at du er nødt til at undskylde og nægte at gøre det, siger dybest set “Mit ego er vigtigere for mig end dig eller dette forhold.” Og hvem vil virkelig bo hos en der synes sådan?

Dr. Phil plejede at spørge om sit show ganske lidt, «Vil du have ret? Eller vil du være glad? »Det er et indlæst spørgsmål, der har et simpelt svar.

Hvis du ved, at det at sige "undskyld" kunne reparere dit forhold, er det måske derfor, du fortryder at bryde sammen. Den gode nyhed er, at du ved, hvad du kan gøre for at gøre tingene rigtige.

Du sover stadig med dem

Hvis du ikke ser ud til at komme over din eks - selvom du ved, at du skulle - har jeg et spørgsmål til dig: sover du stadig med dem? At fortsætte med at have sex med en eks er som en alkoholiker, der prøver at stoppe med at drikke, men har et skud med whisky eller en dåse øl hver dag! Der er absolut ingen måde, du vil være i stand til at komme over nogen, mens du stadig er under dem!

En enorm del af dette er tak-men-ikke-tak til hormonet oxytocin. Nogle medicinske fagfolk kalder det "kærlighedshormon", fordi det får dig til at føle dig tættere på din partner under og efter samleje (samt kysse og kæle).

Ved du inderst inde, at din eks ikke er noget godt for dig, men du ser bare ikke ud til at lade dem gå? Det er sandsynligvis ikke så meget, at du fortryder sammenbruddet, da du har brug for at stoppe natten over deres hus. Eller lade dem sove over hos dig. God sex svarer ikke automatisk til et sundt forhold. Ord at leve efter.

Du vil have en anden chance

Nogle gange kræver det at miste nogen for dig at indse, hvad du havde. Må ikke føle dig dårlig, hvis det er her du er lige nu. Det sker med de bedste af os.

Hvis du fortryder, at du bryder sammen med nogen, fordi du hader, hvordan tingene gik ned, eller du ved, at du tog dem for givet, men du arbejder på at ændre dine måder, skal du ikke lade din stolthed eller frygt komme i vejen for at prøve at få en anden chance med dem. Prøv at nå ud og eje, hvor du rodede sammen. Det alene kan overbevise dem om, at du er værd at risikere at prøve at få forholdet til at fungere.

Nogle gange er den anden eller tredje chance virkelig charmen. Og det er okay.

Du er bange for at starte forfra

Du har muligvis hørt nogen nedbryder frygt som et akronym: False Evidence Appearing Real. Det gælder for dette punkt, fordi nogle mennesker tror, ​​at de fortryder deres opdeling på grund af forholdet - men egentlig handler det mere om at være bange for at starte forfra.

Når du har været sammen med nogen et stykke tid, har du investeret meget af din tid, kræfter og energi i dem. Når forholdet slutter, kan du blive fristet til at tro, at det hele var spild af tid; at det er bedre at forblive i forholdet (selvom det også betyder, at du sætter dig ned) snarere end at begynde igen.

Tro ikke på den løgn. Hvis du lærte af oplevelsen, hjalp det dig med at vokse. I stedet for at se på at være single igen som at være uden nogen, skal du vælge at se på det som en mulighed for at gøre det bedre næste gang. Med en ren skifer i en verden, der bare er fuld af muligheder!

Du giver det ikke nok tid

Nogen sagde engang, at uanset hvor længe du var sammen med nogen, skære tiden i halve, og det er hvor lang tid det tager at komme over dem.

Eh, det køber jeg ikke. Alle af os er individer, hvilket betyder, at vi alle er unikke. Det handler ikke så meget om at anvende en formel, da det handler om at anvende et vist sæt vaner .

Hvis det kun har været en uge eller to, vil der bestemt være tidspunkter, hvor du vil sms din eks for at sige «Jeg savner dig» eller ringe til dem for at se, hvad de laver. Hvis du brød sammen lige før en ferie eller en af ​​dine fødselsdage, kan det også være en trigger.

Forholdet tog ikke en dag at udvikle sig, så det er ikke noget, du vil være i stand til at komme over natten. Giv dig selv mindst et par måneder, før du kommer til den konklusion, at du beklager din sammenbrud. Sår såret, men ar? Ikke så meget. Når du har helbredet lidt mere, kan du ende med at have et helt andet perspektiv. På dem, dig selv og forholdet.

Du hænger rundt på de forkerte mennesker

Du har måske ikke set denne komme, men bare hør mig ud.

Når du beslutter, at det er tid til at afslutte et forhold, har du brug for den rigtige form for supportsystem. Mennesker, der vil lytte til dig lufte, give en skulder at græde på og tage dig ud på de dage, hvor du virkelig hellere vil blive i sengen og lytte til kærlighedssange på loop.

Men hvad nu hvis du hænger rundt med folk, der konstant taler om din eks, opdaterer dig om, hvad de laver på sociale medier eller endda prøver at tale dig ud af din beslutning om at afslutte det, fordi de ikke er enige? For det første er de ikke den slags mennesker, du har brug for i dit liv lige nu. To, de kan muligvis prøve at overbevise dig om, at du fortryder, at du bryder sammen, når du faktisk ikke gør det. Virkelig? De skal bare stoppe.

Du ved ikke, hvordan man skal være single

Dette er et af disse ubehagelige spørgsmål, der faktisk kan hjælpe dig med at vokse: Er du nogen, der altid skal være i et forhold?

Tænk på dine sidste tre forhold. Hvorfor kom du ind i dem? Hvor længe varede de? Hvor længe var du single, før du kom ind i en ny?

Hvis du kun føler dig komplet, hvis du er sammen med nogen, så stort set hver gang et forhold slutter, vil du fortryde det. Men det handler ikke så meget om forholdet, men den relationelle status, det sætter dig i.

Hvis dette er dig, hele dagen lang, er det tid til at begynde at se at være single i et andet lys. Vælg at se entydighed som helhed og komplet. Skift dit tankesæt, så du kan se det at være single som en mulighed for at opdage, hvem du er, og hvad du virkelig ønsker ud af livet. På den måde, næste gang du kommer ind i et forhold, og du ikke får dine behov opfyldt, slutter det ikke dig med anger, men snarere lettelse. Lettelse, der kommer fra at vide, at du gjorde det, der var bedst for dig, efterfulgt af spænding ved at finde en dag en dag, der vil elske dig og gøre dig lykkelig - nogen, der vil forlade dig med absolut ingen beklagelse!

Han elsker mig, han elsker mig ikke

Der er sandsynligvis ikke en person på planeten, der ikke har oplevet et sammenbrud, der ikke har haft nogle beklagelser. Det er naturligt. Det er en del af livet. Men forhåbentlig, hvad denne artikel gjorde, var at få dig til virkelig at stoppe og tænke over forholdet, inklusive hvis det er noget værd at gå tilbage til.

Selv når et forhold slutter, er der en sølvfor. Når du er single, kan du reflektere over, hvad du vil, hvad du ville have gjort anderledes, og hvad du (upapologetisk) vil kigge efter i det næste forhold.

Beklager en sammenbrud er ikke noget at føle sig dårligt over. Bare sørg for, at hvis du kommer tilbage med din eks, bevæger det dig fremad, ikke tilbage.