8 tegn på, at nogen er jaloux på dig (og hvordan fikser man det)
”De jalouxer er besværlige for andre, men en pine for dem selv.” - William Penn
Intet føles værre end at nå et mål eller få succes i en bestræbelse og opdage, at menneskene omkring dig ikke føler sig stolte eller positive til det - men snarere føler de jaloux. En persons jalous følelser kan få dem til at handle upålideligt overfor os, især i lyset af vores egne resultater eller succes.
Psykolog Steven Stosny siger, at jalousi ” får dig til at tænke det samme igen og igen, og jo mere du gør det, desto mindre virkelighedstest gør du. Følelser har alle en illusion af sikkerhed, og jalousi gør dig sikker på din opfattelse af verden. ”
Alle har følt denne ubehagelige følelse mindst en gang i deres liv, og sandsynligvis meget mere end det. Det virker dog meget sværere at håndtere, når andre mennesker er jaloux over for os. Vi kan jo kontrollere, hvordan vi føler os, men vi kan ikke kontrollere andres følelser. At erkende tegnene på, at nogen er jaloux på dig, kan være det første skridt til at løse det.
Her er otte tegn på, at nogen er jaloux på dig
1. Falsk ros
Når nogen er jaloux på dig, er de ofte de første til at give dig et kompliment, der lyder oprigtigt, eller ser ud til at dryppe af passiv aggression. Du vil dog opdage, at disse mennesker ruller deres øjne i det øjeblik du forlader rummet.
De vil hellere foregive, at de ikke er jaloux end at tackle problemet. En måde at vende det tilbage på er at give dem oprigtige komplimenter, når der sker noget godt med dem. Det kan hjælpe dem med at se, at du er en ægte person, og hjælpe med at begrænse deres jalousi.
Klinisk psykolog, Leon F. Seltzer, ph.d., siger: ” Uden at blive kritisk opmærksom på andres ros eller smiger, er det kun forsigtigt at overveje, om de måske har en skjult dagsorden for at prise dig. På den måde kan du minimere muligheden for, at deres tilsyneladende pålidelige komplimenter ikke virkelig er en slags to-faced ulemper. ”
2. Nedtone din succes
Ligegyldigt hvad du opnår, eller hvor hårdt du har arbejdet for at gøre det, vil jaloux mennesker altid prøve at få det til at virke som om det var en fusk, eller at du ikke arbejdede så hårdt som du gjorde for at opnå din succes. Årsagerne til, at de kommer op, kan være uhøflige eller nedlatende.
” Folk, der vil misundes dig mest, er dem, der har behov for det meste af det, du har, ” siger M.Farouk Radwan, MSc.
At stige til deres agn vil kun gøre dem mere tilbøjelige til at tale dårligt. Forbliv ydmyg, men fast i dine resultater. Hvis du praler, kan det være større sandsynlighed for, at de bliver jaloux på dig.
3. Flaunting deres succes
En person, der er jaloux på dig, er måske mere tilbøjelig til at flagre deres succes mere, end det virkelig er værd at flagre. De er måske mere tilbøjelige til at flagre deres egne resultater, mens du fejrer dine egne. Dette er den type mennesker, der forloves ved et bryllup.
Men hvorfor blomstrer de deres succes i første omgang?
Fordi chancerne er, at de ikke er så succesrige som dig. Forfatter Bob Bly siger: ” Der er altid mennesker, der er fyldt med negative tanker - ikke kun om andre, som de misundes (dig), men også om sig selv og deres opfattede manglende evne til at nå deres mål (som ofte er at eje deres egen virksomhed eller være rigere end de er). ”
Selvom det kan være frustrerende, bliver det bare at få dem til at føle sig mere retfærdige i deres opførsel. I stedet tilbyder dem oprigtig ros for deres resultater. At føre som et eksempel er en god måde at ændre nogens adfærd på.
4. De efterligner dig
En, der er jaloux på dig, ønsker alternativt at være bedre end dig, og også være ligesom dig. De kan efterligne den måde, du taler på, eller den måde du klæder på for at føle dig bedre til sig selv. I stedet for at lade dette forstyrre dig, prøv at opmuntre dem til at gå deres egen vej. Når de gør deres egne ting, skal du give dem positiv forstærkning. Vis dem, at de ikke behøver at være dig for at være stor, og at de kan være deres egen person.
5. De er konkurrencedygtige
Jaloux mennesker har en tendens til at være meget konkurrencedygtige, fordi de altid ønsker at være den, der høster succes, eller som klinisk psykolog Melanie Greenberg siger, at de er “ enten usikre eller arrogante og ønsker at bevise overlegenhed. ”
Selvom det kan være fristende at tage dem ned en knag, nægter at gøre konkurrencen usund eller endda nægter at deltage. Hvis de prøver at diskutere med dig om en jobfremme, skal du bare fortælle dem: "Det er ikke en konkurrence." At nægte at spille i deres spil vil gøre dem mindre tilbøjelige til at forsøge at fortsætte med at opgradere dig.
6. Fejre dine fiaskoer
En, der er jaloux, vil privat føle sig meget god, når du laver fejl, eller bliver irettesat eller rettet på arbejde eller skole. Mens de måske aldrig viser det, nyder de ofte i hemmelighed dine fiaskoer. Håndter dine fejl med nåde! Du kan altid minde dem om, at det at gøre fejl er en del af livet og lære. Hvis du ikke er forstyrret, får de ikke det glæde, som de troede, de ville gøre.
7. De sladrer bag din ryg
Jaloux mennesker vil altid finde en måde at tale om dig bag din ryg. Det er ikke sjovt, og de ting, de siger, kan være ondsindede og sårende. Den bedste måde at håndtere nogen, der gør dette på, kan være bare at konfrontere dem direkte.
Som forfatter James Clear nævner, “ … negativitet fra andre mennesker er som en mur. Og hvis du fokuserer på det, så løber du lige ind i det. Du blokeres af negative følelser, vrede og selvtillid. Dit sind går hen, hvor din opmærksomhed er fokuseret. Kritik og negativitet forhindrer ikke dig i at nå målstregen, men de kan bestemt distrahere dig fra det. ”
Da jaloux mennesker ikke har en tendens til at være udadvendt, er det nok at tale med dem alvorligt om, hvad de laver, til at få dem til at overveje deres opførsel eller få det til at stoppe helt.
8. De hader dig
Hvis der er nogen, du kender, der hader dig uden tænkelig grund, kan de bare være jaloux. Denne er svært at håndtere, fordi vi ofte ikke kan lide at blive hadet uden grund. Du kan føle trangen til at vise denne person, at du er helt sympatisk. Men der er muligvis ikke noget at gøre ved det. Hvis du ikke kan charme dem til at lide dig, kan det bare være bedst at skære dem ud af dit liv. Du behøver ikke den negativitet, og de arbejder sandsynligvis med at hader dig uden grund. Den bedste måde at løse det på er at lade det gå.
Endelige tanker
Håndtering af andres jalousi kan være en vanskelig situation. Du føler måske ønsket om bare at fortælle dem. Men at håndtere en jaloux person på en ikke-konfronterende og positiv måde er i sidste ende bedre for både dig og den anden person. De kan føle en masse selvtillidsspørgsmål, som de har brug for at arbejde igennem, og det at blive irriteret over dem vil ikke løse eller håndtere deres jalous tendenser. At kende tegn på en jaloux person gør det lettere at fikse og håndtere på en positiv og produktiv måde.
Er de virkelig din ven? 15 tegn, der antyder ellers
Vi har alle haft venskaber, der er endte med en lille pæreformet, og det er uheldigt, at det meste af tiden, vi alle er nødt til at blive forbrændt, før vi kan se en dårlig ven fra en god.
Vi har samlet vores egne oplevelser og fundet 15 af de mest almindelige tegn på, at nogen ikke er din ven af de rigtige grunde. Hvis nogen af dem gælder for dine venskaber, vil vi opfordre dig til at tænke to gange om dem og prøve at afgøre, om de virkelig er en ven ...
De 15 skilte ...
1. De ringer kun, når de vil have noget
Alle venskaber skal være lige - hvilket betyder, at du skal modtage så meget, som du lægger ind, det hele er baseret på gensidighed og gensidighed. Hvis du lægger mere ind, end du kommer ud, skal du tænke to gange om, hvad de beder om dig.
2. Samtalen er aldrig ens
Opdager du, at du bare bruger hele din tid på dem, når du hænger ud? Ja, det er ikke cool - vi har alle problemer og ting, vi gerne vil tale med nogen om.
3. De lægger dig ned eller narrer dig foran andre
Et klart nej. Normalt gør folk dette, fordi de føler sig dårlige over sig selv og ønsker at bruge nogen anden som en distraktion. Tegn straks en linje over eventuelle venskaber som dette.
4. Du har det dårligt med dig selv, når du har tilbragt tid med dem
Nogle gange er det vanskeligt at analysere adfærd, men dine følelser lyver aldrig. Venner skal få dig til at føle dig god, styrket og løftet. Hvis du lader dem føle sig som lort, skal du sandsynligvis revurdere den fordel, du får ved venskabet. Nogle mennesker kan desværre bare lide at nedbringe andre.
5. De er aggressivt konkurrencedygtige
Det er godt at være lidt konkurrencedygtig nu og igen, men som de fleste ting - kan du have for meget af en god ting. Et venskab baseret på konkurrencedygtig adfærd er ALDRIG sunde eller et ægte venskab.
6. De er ikke glade for dig, når der sker gode ting
Dette er et af de mest almindelige fortællestegn, og det er også baseret på konkurrencedygtig adfærd. En ægte ven vil se dig lykkes og være lykkelig.
7. De bringer drama ind i dit liv
Det er som regel de mennesker, der bruger deres tid på at jamre over drama, der er dem, der forårsager det. Du behøver ikke den negativitet omkring dig.
8. De tæver om dig bag din ryg
Et absolut nej. Venskaber skal være baseret på gensidig respekt og tillid. Du må ikke stille op med den crap.
9. Dit forhold føles som om det er bygget på kondition
Dette gælder også for alle forhold i dit liv. Du skal føle, at de er ubetingede og ikke er baseret på, at du er eller handler på en bestemt måde.
10. De kausjonerer mod dig
Nogle gange sker det, og det er fint, men hvis det er konsistent, viser det selvfølgelig, at din ven er upålidelig og meget mindre investeret i venskabet end du er. Måske er det din tur til at kæmpe mod dem permanent.
11. De bruger dine hemmeligheder mod dig og deler dem
Dette er ondsindet og absolut intet, som en ægte ven nogensinde ville gøre.
12. De har en dårlig indflydelse og får dig til at gøre ting, der får dig i problemer
Nip dette i knoppen, før du ender med at få dig selv i problemer. Venner får ikke venner til at gøre dårlige ting ... eller tekst, når de er beruset, men vi vil blinde øje for den ene ... indtil videre.
13. De taler om deres andre venner bag deres ryg
Hvis de gør dette, er chancerne store, at de gør det også for dig. Det er fint at have et stønning lejlighedsvis, men alt ondsindet antyder sandsynligvis, at de ikke er så ægte, som de gerne vil have dig til at tro.
14. De kausionerer, når du har mest brug for dem
Så der er venner, der er, ja ... venner, og der er venner, der stadig er dine venner kl. 3 på en onsdag formiddag midt i din sammenbrud. Sidstnævnte er dine venner for livet, og det er vigtigt at vide, at du kan stole på, at et par udvalgte personer er ved din side gennem tykt og tyndt.
15. De udelukker dig fra ting med gensidige venner
Hvis det med vilje og ofte sker, på trods af at du bringer det op, vil vi foreslå, at du oprettede en vis afstand. Det er vigtigt at huske, at det undertiden kan ske ved et uheld, så prøv at tale med dem om det, før du springer til konklusioner.
Det er ikke mig, det er dig: at bryde sammen
Først skal du tale med nogen om det, så sørg for, at dit svar er rationelt. Hvis det er tilfældet, skal du tackle det, acceptere, at det ikke er din skyld, og gå mentalt videre. Når du har gjort dette, har du 1 af 2 muligheder:
Lad venskabet naturligt falme ud
Stop med at arrangere arrangementer, stop med at svare, og distancér dig selv fra dem. Til sidst bliver du stadig fjernere, indtil du officielt ikke længere er venner på Facebook.
Eller…
Konfronter dem
Der er 2 tankeskoler omkring dette: Konfrontation kan være god, hvis du forhåbentlig vil prøve at løse ting, men i den modsatte ende kan konfrontation være utroligt styrkende, hvis du har følt dig særlig undertrykt eller forstyrret af nogen. Argumenter kan være sunde, forudsat at de ikke sætter nogen i fare og ikke vil forværre situationer. Vi vil anbefale en mægler, der hjælper med at holde et argument afbalanceret.
eftertanke
Folk kommer og går, og det er sjældent, at en ven vil være ved din side for livet. Det er svært at gennemgå, men det er bare en del af at vokse op. Det kan være skræmmende at konfrontere eller gå væk fra nogen, som du engang betragtede som en ven, men din agtelse og integritet er meget vigtigere end at prøve at holde nogen lykkelig, som ikke giver dig noget forband. Se denne artikel til
Er du stadig usikker? Tal med os ...
få hjælp fra en digital mentor på Ditch the Label eller chat med andre mennesker, der kan have lignende oplevelser ved at tilslutte sig vores samfund. Du er ikke alene.
