Mad der skal undgås> Nu er du gravid, der er nogle fødevarer og drikkevarer, der bedst undgås eller begrænses på grund af små risici for din babys sikkerhed.

Udskriv denne side

Spise nogle mad og drikke under graviditeten kan øge risikoen for skade på dig og din baby.

Råt eller undersøgt kød

Undgå kogt mad, især pølser eller hakket kød. Vær forsigtig med at tilberede dem grundigt, så der ikke er spor af pink eller blod. Selvom risikoen er lav, foretrækker du muligvis også at undgå rødt kød, f.eks. Parmaskink, chorizo, pepperoni og salami. Det er sikreste at spise godt kogt kød, når du er gravid.

Hvorfor? Der er en risiko for toksoplasmose, en lille parasit, der lever i råt kød, jord og kattepoo og kan skade babyen.

Upasteuriseret mælk og mejeriprodukter

Al mælk, der sælges i butikker, supermarkeder og restauranter i Storbritannien, er pasteuriseret og fint at drikke. Hvis du er landmand eller bruger landmændsmarkeder, kan du dog støde på upasteuriseret mælk og produkter fremstillet deraf. Du bør undgå disse. Dette gælder også for gedemælk og fåremælk. Hvis du kun har adgang til upasteuriseret mælk, kog den, inden du bruger den.

Hvorfor? Der er en øget risiko for toksoplasmose, listeriose og Campylobacter.

Lever og andre fødevarer, der indeholder vitamin A

Undgå lever- og leverprodukter, såsom leverpostei og leverpølse. Det er ikke sikkert at tage multivitaminer, der indeholder vitamin A eller fiskeleverolier, såsom tran. Undgå også at fjerne fødevarer, der har tilsat A-vitamin (de kan sige 'forstærket med A-vitamin').

Hvorfor? Leveren har høje niveauer af vitamin A, og for meget af dette kan skade din baby.

Undgå alle typer pâté, inklusive vegetabilske paté.

Hvorfor? De kan indeholde listeria. Dette er bakterier, der kan forårsage en infektion kaldet listeriose. Listeriose kan skade en baby under graviditet eller forårsage alvorlig sygdom hos en nyfødt. Leverpostee kan også have høje niveauer af vitamin A, som er skadeligt for babyen.

Visse oste

• formmodne bløde oste, såsom brie, camembert og andre med en lignende skorpe, inklusive gedeost
• bløde blå-venede oste, såsom dansk blå, gorgonzola og Roquefort.

Hvorfor? Der er en risiko for, at disse oste kan indeholde listeria.

Underkokt færdigretter

Det er vigtigt at følge tilberedningsinstruktionerne på pakken med eventuelle færdige måltider, du spiser. Kontroller også, at måltidet rør varmt hele vejen igennem, før du spiser det. Dette er især vigtigt til måltider, der indeholder fjerkræ, såsom kylling eller kalkun.

Hvorfor? Der er en risiko for, at disse kan indeholde listeria.

Rå æg * eller underkokte æg

Det er vigtigt, at eventuelle æg, du spiser, koges, indtil æggeblommer og hvide er faste hele vejen igennem. Brug af æg i kogte opskrifter er sikkert, men undgå fødevarer, der har råt æg i dem, såsom hjemmelavet mayonnaise eller mousse.

Hvorfor? Der er en risiko for salmonella, en almindelig årsag til madforgiftning, der kan skade babyen og gøre dig meget uvel.

* Nylig forskning antyder, at der er en "meget lav" risiko for salmonella fra britiske æg, der er produceret under Red Lion-koden, og at de er sikre at spise under graviditet. Food Standards Agency (FSA) gennemgår i øjeblikket sin rådgivning til gravide kvinder. Find ud af mere.

Visse slags fisk

Fisk er godt for dig, og du bør tage sigte på at spise mindst to portioner om ugen, inklusive en portion olieagtig fisk, såsom frisk tun, makrel eller sardiner. Der er dog nogle typer fisk, du skal undgå, og nogle bør du begrænse:

• Undgå haj, sværdfisk og marlin, da de har høje niveauer af kviksølv, hvilket kan påvirke din babys nervesystem.
• Begræns tun til højst to friske bøffer eller fire mellemstore dåser dåse tun om ugen, fordi det også har høje niveauer af kviksølv.
• Begræns fedtede fisk (laks, makrel, sardiner, ørred, sild, pilchards) til højst to portioner om ugen, da de indeholder forurenende stoffer.
• Undgå at spise rå skaldyr, såsom østers, da de kan give dig madforgiftning. (Kogt skaldyr er fint - disse inkluderer kolde forkogte rejer.)

Prøv at undgå at spise fra din lillebørns plade eller med deres kniv og gaffel. Det kan sætte dig i fare for en virusinfektion kaldet Cytomegalovirus (CMV), som ofte er pålagt af små børn på planteskoler. Virussen er ufarlig for børn, men kan have skadelige virkninger på en ufødt baby.

Det er sikrst at undgå alkohol fuldstændigt under graviditet, især i de første tre måneder. Hvis du vælger at drikke efter det, skal du holde det maksimalt en eller to enheder, ikke mere end en gang eller to gange om ugen.

Hvorfor? Alkohol kan skade dig og din baby, og eksperter kan ikke være sikre på, at en hvilken som helst mængde alkohol er sikker.

At drikke meget koffein i graviditeten har været knyttet til spontanabort og lav fødselsvægt.

Koffein findes i:

• te og kaffe
• cola og andre læskedrikke
• chokolade

Du bør begrænse dit koffeinindtag til højst 200 mg om dagen i løbet af din graviditet.

En dåse cola har omkring 40 mg koffein, et krus te har omkring 75 mg, en bar almindelig chokolade har omkring 50 mg, en kop instant kaffe har omkring 100 mg, et krus af filterkaffe har omkring 140 mg.

Det kan tilføjes hurtigt - du når din grænse med for eksempel:

• en bar almindelig chokolade og en krus filterkaffe
• to krus te og en dåse cola

Kan jeg spise jordnødder under min graviditet?

Læger plejede at sige, at du ikke skulle spise jordnødder eller jordnøddesmør, hvis du eller din babys far har astma, eksem eller allergi. Dette skyldes, at man troede, at det at spise jordnødder kunne gøre babyen mere tilbøjelig til at være allergisk over for dem. Men den seneste forskning har ikke vist nogen klar dokumentation for, at det at spise jordnødder under graviditet påvirker chancerne for, at din baby udvikler en jordnødderallergi.

Hvad hvis jeg allerede har spist noget risikabelt?

Gå ikke i panik. Hvis det ikke gjorde dig syg på det tidspunkt, er det usandsynligt, at det har påvirket dig eller din baby. Tal med din læge eller jordemoder, hvis du er bekymret for noget, du har spist.

Undersøgelsen siger… de fleste kvinder tror stadig, at ”spise til to” graviditetsmyten

En undersøgelse af 2.100 kvinder i Storbritannien har vist, at 4 ud af 5 ikke er sikre på, hvor mange kalorier de skal spise, når de er gravide.

Undersøgelsen finder motion og sund kost mindsker behovet for kejsersnit

Undersøgelsen kiggede på data fra 12.500 kvinder i løbet af deres graviditet.

7 tip til at spise godt i graviditeten

Disse 7 enkle tip hjælper dig med at få en sund kost under graviditeten.

Bedste morgenmad til graviditet

Find ud af, hvorfor morgenmad er vigtigt i graviditeten, og få nogle sunde ideer til graviditets morgenmad

200 kalorie graviditets snacks

Hvor meget skal du spise i graviditeten? I det meste af din graviditet behøver du ikke tage ekstra kalorier (over de anbefalede 2.000 om dagen for kvinder).

Hvilken størrelse er en 'portion' mad?

Valg af sunde fødevarer er meget vigtigt, men det beløb, du spiser, er også vigtigt. Find ud af, hvad en 'portion' betyder for forskellige fødevarer

Spændende gennembrud for gravide kvinder med type 1-diabetes

Ny forskning fra University of Cambridge kunne revolutionere pleje af gravide kvinder med type 1-diabetes.

Ny undersøgelse antyder sammenhæng mellem usunde kost i graviditet og adfærdsproblemer

Ny forskning antyder, at det at have en kost med højt fedtindhold og højt sukker under graviditet kan forårsage adfærdsmæssige problemer hos små børn.

Spisning og takeaway-tip

Når det kommer til at spise ude eller få takeaway, skal du huske, at mad med lavt fedtindhold og sukker er bedst for dig og din baby.

Sundt lydende dips er 'salt og fedtfælder'

En nylig undersøgelse har afsløret usunde niveauer af salt og fedt i færdige, velsmagende dips.

Tænk to gange, før du afskalder for graviditet multivitaminer

Graviditet multivitaminer er spild af penge, fordi de fleste mødre, der skal være, ikke har brug for dem, ifølge forskere.

Madbytter til en sund graviditet

Under graviditet er det vigtigt at spise godt. Hvis du er vant til at spise mad, der indeholder mange sukker, salt og fedt, kan du foretage et par ændringer, der vil være godt for dig og din baby.

1. National Institute for Health and Care Excellence (offentliggjort 2008, opdateret 2017) 'Antenatal Care for uncomplicated graviditeter', NICE Kliniske retningslinjer 62: //www.nice.org.uk/guidance/cg6
2. FSA (2012), Det Rådgivende Udvalg for Mikrobiel Sikkerhed for Fødevarer, Ad hoc-gruppe om sårbare grupper, Risikoprofil i relation til toxoplasma i fødekæden, Food Standards Agency, London, England
3. Gennemgang af rådgivning til forbrugere (herunder sårbare grupper) om at spise rå eller let kogte skaldæg og deres produkter i Storbritannien [adgang til 21. juni 2017] //www.food.gov.uk/news-updates/help-shape-our- politikker / revision-of-a.
4. Oken E et al. (2008). “Modersfiskindtagelse under graviditet blodkviksølvniveauer og børns kognition i en alder af 3 år i en amerikansk kohort.” Am J Epidemiol 2008; 167: 1171-1181
5. NHS-valg [tilgængelig 27/06/2017] Drik alkohol under graviditet (Side sidst revideret: 14/01/2017 Næste anmeldelse skyldes: 14/01/2020) //www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/ sider / alkohol--lægemidler.
6. CARE-studiegruppe 2008. “Moders koffeinindtagelse under graviditet og risiko for fostervækstbegrænsning: en stor prospektiv observationsundersøgelse.” BMJ 2008; 337: doi: //dx.doi.org/10.1136/bmj.a2332
7. NHS-valg [adgang 27/06/2017] Bør jeg begrænse koffein i graviditeten? Side (sidst revideret: 30/03/2015 Næste bedømmelse: 01/03/2018) //www.nhs.uk/chq/Pages/limit-caffeine-during-pregnancy.aspx?Categor.
8. NHS-valg [adgang til 27/06/2017] Jordnødder 'i' Hvorfor skal jeg undgå nogle fødevarer i graviditeten?, Sidst revideret: 01/04/2015. Næste gennemgang: 01/03/2018) //www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/pages/foods-to-avoid-pre.

Gem detaljer

ℹ Sidst revideret den 27. juni 2016. Næste evalueringsdato den 27. juni 2020.

Udskriv denne side

Bemærk, at disse kommentarer overvåges, men ikke besvares af Tommy's. Ring til din læge eller barsel, hvis du er bekymret for dit helbred eller din babys helbred.

første trimester

Af Amaka (ikke verificeret) 13. jul. 2019 - 18:30

Jeg havde en spontanabort sidste 3 måneder, men gravid lige nu og er så nysgerrig efter hvad og hvad man ikke skal spise. venligst er jeg sikker på at drikke Milo te og Dano mælk i mine 5 uger. kan jeg venligst også spise Agidi?

baby kulmule fisk og spist kogende æg

Af Jessica (ikke verificeret) 5. juli 2019 - 11:48

Min bekymring jeg spiser baby kulmule fisk i går aftes og her til morgen tog jeg kogende æg på min morgenmad, er sikker for mig og min baby fordi jeg er 6 måneder gravid

Abt min baby hjerterytme

Af Jess (ikke verificeret) 29. juni 2019 - 07:50

Hej m 5 uger, hvis jeg var gravid, jeg gik til min scanning i går, og det siger, at hjerterytme ikke opdages
Mit doktor sagde, det er normalt, men m for meget bekymret
abt det kan u pls fortælle mig, er det normalt?

Af Juliet (ikke verificeret) den 5. juni 2019 - 12:55

Jeg er 10 ugers gravid, men har lidt udflod med dårlig lugt. Jeg følte, at det var et tegn på stafylokokkerinfektion. Hvad skal jeg gøre

Medicin

Af Juri (ikke verificeret) den 14. januar 2019 - 02:32

Hej im 6 uger gravid nu, og jeg tog medicin til uti w / c er antibiotika / paracetamol og advil måske i 3-4 uger af min graviditet. Men i disse tider vidste jeg endnu ikke, at im preggy ville disse stoffer påvirke min baby?

Hej - tak for dit

Af M> 17. januar 2019 - 09:50

Hej - Tak for din besked. Prøv ikke at bekymre dig, det lyder som om du var ret syg og havde brug for at tage antibiotika for en alvorlig infektion. Hvis du er bekymret, skal du tale med din jordemoder / dr. Der kan rådgive om sikkerheden i den nøjagtige medicin, du har taget.

to forespørgsler

Af anon (ikke verificeret) den 31. december 2018 - 15:20

Jeg har spist rå honning fra venners bier næsten hver dag i graviditeten på grundlag af at jeg ikke havde nogen oplysninger fra NHS / jordemoder om, at dette var farligt - jeg ved, at det ikke er godt at føde små babyer. Jeg har dog set et par steder, der siger, at rå honning også er dårlig i graviditeten - skal jeg undgå ikke-butikskøbt honning ??

Den anden ting: Jeg har spist nogle yoghurt fra supermarkeder i Storbritannien og Frankrig uden at 'pasteuriseres' på etiketten, fordi jeg forstod, at de ifølge EU-loven skulle angive klart, hvis de var upasteuriserede. Ditto creme fraiche / fløde. Jeg har også spist hjemmelavet is på restauranter, hvis der ikke er noget æg, uden at kontrollere mejeriet. Er dette klogt?

Cookies / bedst inden datoer

Af Clare (ikke verificeret) den 23. december 2018 - 18:34

Hej, jeg havde en stilk ingefær og chokoladekage i dag på en café (individuelt pakket), og da jeg ryddet væk så jeg det bedste inden datoen var 6. december! Efter at have klaget begyndte jeg at bekymre mig - er der nogen fare for mig eller baby? Tusind tak!

Første trimester graviditet

Af Cynthia (ikke verificeret) den 22. december 2018 - 21:06

Hej, jeg er 9 uger gravid.Jeg er bekymret, for to uger før jeg ved, at jeg er positiv, havde jeg røntgenbillede af brystet og lavet 3 gange, fordi det var lidt sløret på min 1. og 2. Og fandt ud af, at alt er normalt . Er der ingen effekt på min igangværende graviditet.Tak og Gud velsigne.

Bekymret for mig og min babys sikkerhed

Af Andy (ikke verificeret) 30. november 2018 - 05:27

Hej, jeg gik til klinikken på onsdag og fandt ud af, at jeg er gravid.Jeg havde ac / s sidste år februar, og jeg mistede babyen, da han var 5 måneder gammel, han var en forudgående baby og nu er jeg gravid igen, og jeg er bekymret for mit ar, jeg har aldrig haft problemer med det bare at det vil strækkes nu, siden jeg er gravid. er jeg i den højeste risiko? Hvad angår min babys sikkerhed, sagde de, at min udskrivning ikke var okay, og jeg er bekymret, hvis min baby muligvis kan blive påvirket, fordi jeg mistænkte at jeg var gravid fra 2 måneder siden, men testene var alle negative indtil denne uge.

Bekymret for mig og min babys sikkerhed

Af M> 3 dec. 2018 - 14:24

Hej, så ked af at høre om den nød, du har været igennem i år. Det må have været en rutsjebane for dig. Jeg er ked af det, men jeg er tilbageholdende med at rådgive dig uden medicinske detaljer. Jeg håber, at du bliver passet med den bedste pleje. Tal venligst med dine læger om dine bekymringer, eller ring os på Tommy's for at chatte på 0800 0147 800

Gedeost

Af Viki (ikke verificeret) den 14. nov 2018 - 15:09

Hej der, en af ​​mine venner lavede en blød ostesandwich til mig, og jeg fik en bid, før jeg havde mistanke om, at det måske ikke var en ost, jeg kunne spise! Hun har siden fortalt mig, at det faktisk var skimmelmodnet gedeost og ved ikke, om det var pasteuriseret (det er fra Tesco, men etiketten siger ikke). Jeg er 29 uger og meget bekymret - det var kun en bid, men vedrørte toxoplasmosis og listeria. Bør jeg være bekymret? tak skal du have

Gedeost

Af M> 14 nov 2018 - 15:28

Hej, vi råder dig til at undgå disse typer ost, men vær bare rolig, Listeria er faktisk meget sjælden, og du behøver ikke at gøre noget, medmindre du har symptomer. Høj temperatur over 38 grader, opkast, diarré eller ømhed og smerter. Hvis du har disse symptomer, skal du kontakte din læge. Der er en teoretisk risiko for toksoplasmose, men igen er dette meget usandsynligt. For at være helt sikker kan du anmode om en blodprøve gennem din læge.

Upasteuriseret mælk i Caesar-dressing på costa

Af Anonym (ikke bekræftet) den 7. nov 2018 - 13:27

Jeg har lige spist en kylling og bacon-cæsarindpakning på Costa og vendt pakken for at læse «gravide må ikke forbruge upasteuriseret mælk». Jeg er ved at græde massivt ud. Hvad skal jeg gøre? Jeg forstår ikke, hvordan de kan betjene noget, der er farligt.

Upasteuriseret mælk i Caesar-dressing på costa

Af M> 9. nov. 2018 - 15:53

Hej,
Vær ikke bange, det er sandsynligt, at bandagen i sig selv er pasteuriseret for at forlænge produktets holdbarhed. Ellers er risikoen meget lav, hvis du ved en tilfældighed begynder at føle dig utilpas, så se din læge, men dette er meget usandsynligt.
Bedste ønsker
Tommys jordemoder

Lakridsekstrakt

Af Nicola (ikke verificeret) den 30. oktober 2018 - 13:52

Jeg er lidt over 5 uger gravid og spiser nogle solbærsød, der havde lakridsekstrakt i dem. Jeg har læst, at lakrids bør undgås under graviditet, og nu er jeg bekymret. Jeg spiser normalt ikke det og havde kun nogle i går da i dag. Skal det være ok?

Lakridsekstrakt

Af M> 2. nov. 2018 - 10:55

Hej Nicola,
Prøv ikke at bekymre dig, mængden af ​​lakrids i de slik, du har beskrevet, vil være meget lav. Beviserne er ganske entydige, når det gælder virkningen af ​​lakrids i graviditeten, derfor er vejledningen at undgå høje eller koncentrere niveauer af lakrids, sådan lakridsrød som et urtemedisin, men at have en moderat mængde, f.eks. Slik eller te, anses for at være fint .
Bedste ønsker
Tommys jordemoder

Bekymret for at være ude af arbejde

Af Jess (ikke verificeret) den 25. oktober 2018 - 16:40

Jeg arbejder som sygeplejerske og mine skift er 12 timer @ Jeg har også 1 time hver rejsetid. Jeg begyndte at blive syg på kun 5 uger og har ikke manglet for at gå på arbejde siden, og jeg er nu 7 uger. Jeg er bekymret, jeg er den eneste derude, det er noget, jeg har brug for bare at skubbe igennem. Jeg havde dette med min datter for 10 år siden og var syg hele vejen igennem. Jeg er bekymret mennesker forstår ikke og tror, ​​jeg lyver, men jeg føler mig så syg, at jeg ikke kan klare at gå på arbejde. Blir det bedre ?? Er jeg den eneste, der ikke kan arbejde på ATM?

Bekymret for at være ude af arbejde

Af M> 26. oktober 2018 - 10:10

Hej Jess,
Undskyld at høre, at du føler dig så syg og kvalm i øjeblikket. Hver graviditet er forskellig for alle, men hvis du ikke føler dig egnet til at arbejde, skal du passe på dig selv og tage dig fri, hvis du føler, at du har brug for det. Graviditetsrelateret sygefravær tæller ikke med dit syge niveau. Ellers, hvis du føler dig komfortabel med at gøre det, er det måske værd at tale med din manager om alle fleksible arrangementer, der kan træffes for dig, mens du føler dig sådan.
For mange forbedres sygdom og kvalme i andet trimester, men for nogle lider de desværre hele vejen igennem graviditeten. Vær også i kontakt med din læge og jordemoder (når du har en) til support også.
Bedste ønsker
Tommys jordemoder

Af Sophie (ikke verificeret) den 22. oktober 2018 - 19:19

Hej, jeg spiste pesto forleden og kiggede på ingredienserne efter at se, at den indeholder pecorinoost. Jeg forstår, at det er en hård ost, så sikker, selvom upasteuriseret, men var ikke sikker, da det er lavet af modermælk. Hvis det er upasteuriseret, har jeg risikeret toksoplasmose og listeria? Meget ængstelig.

Af M> 23. oktober 2018 - 09:15

Hej Sophie,
Vær rolig. Pestosovs er ganske sikkert at spise i graviditeten og en god kilde til calcium, jern og andre vigtige vitaminer. Harde oste er ikke på listen over fødevarer, der skal undgås i graviditeten, da de indeholder mindre vand og er mindre tilbøjelige til at have bakterier end bløde oste. Nyd din pesto!

Kyllingelever

Af Kim (ikke verificeret) den 20. oktober 2018 - 05:54

Hej
Jeg fandt lige ud af, at jeg er gravid. Før jeg vidste, at jeg er gravid, havde jeg en stor portion kyllingelever engang ud. Jeg er bekymret over de effekter, dette kan have haft. Jeg ser ikke ud til at finde online, hvilken del af leveren der er sikker. Jeg er virkelig bekymret. Hjælp venligst!?

Kyllingelever

Af M> 23. oktober 2018 - 09:21

Vær rolig. Kyllingeleverpate indeholder vitamin A, som vi har brug for i vores diæt til vores syn, vores hud og vores immunsystem. Vi ved dog, at der ikke anbefales for meget, så vi anbefaler at man kun spiser mad med A-vitamin en gang om ugen.

Af Emma (ikke verificeret) 11. oktober 2018 - 08:19

Hej, jeg har fortsat med at spise Rowse-honning i hele min graviditet - nu 24 uger - men kiggede online, og det siger, at honningen ikke er pasteuriseret. Jeg kan ikke finde information overalt. Er det sikkert, eller skal jeg stoppe? Tak

Af M> 11. oktober 2018 - 13:59

Hej Emma, ​​tak for din kommentar.
Honning er fint at spise under graviditet, men den er ikke egnet til babyer under 1 år på grund af tarmen er umoden. På webstedet Rouse siger de, at deres honning er upasteuriseret, men at det stadig er fint at spise i graviditeten. Hvis du stadig er bekymret, skal du bare stoppe med at spise det, men du skal være i orden med at fortsætte. Håber dette hjælper, pas på, Tommys jordemødre x

Af Emma (ikke verificeret) den 11. oktober 2018 - 15:46

Tak så meget for svaret - jeg var opmærksom på spørgsmålet for babyer, men var ikke sikker på graviditet. Vil fortsætte med min skat på skålen! ????

kinesisk mad

Af Sophie (ikke verificeret) den 8. oktober 2018 - 10:26

Hej,
Jeg er 23 uger gravid og havde en kinesisk takeaway i sidste uge. Jeg bestilte en kyllingsskål og spiste væk, og bemærkede derefter et stof i bunden og siden af ​​pladen, som servitrice sagde var tørret rejer - jeg ved ikke, om det er en krydderi eller en ingrediens. Det ville ikke have været varmt, og jeg forstår, at tørret rejer ikke er kogt, og jeg er nu bekymret for toxoplasma og listeria. Er der nogen grund til at være bekymret? Jeg har ikke været syg efter maden på lørdag aften.
Tak skal du have!

kinesisk mad

Af M> 9. oktober 2018 - 12:43

Hej Sophie, hvis du ikke har været uvel, er der intet at bekymre dig om. En rejer er et lille havdyr. Nogle gange får du kylling og rejer i en blandet skål ved en kinesisk take-away.

ufuldstændig liste over fødevarer der skal undgås> 16. september 2018 - 12:57

For at blive føjet til toppen af ​​listen, så skandaløst, bliver kvinder (og endda læger en jordemødre!) I dette land ikke informeret: DEL IKKE mad med dit lille barn eller spis af hans tallerken / med hans redskaber. Du risikerer at indgå CMV med muligvis ødelæggende virkninger (ca. 200 tilfælde om året i England). Denne risiko er langt mere akut end f.eks. At spise blå ost eller parmaskink, og den bør være høj på hver liste.

ufuldstændig liste over fødevarer der skal undgås> 17. september 2018 - 16:05

Tak for din kommentar. Vi er i færd med at offentliggøre vores oplysninger om CMV. Det vil være tilgængeligt inden for kort tid. Det er en god ide at nævne det på siden 'mad at undgå', da dette vil fremhæve risiciene. Alle vores oplysninger gennemgår et kontrolsystem og tager derfor tid før offentliggørelse, men du kan være sikker på, at din kommentar er blevet noteret og taget med på bordet. Mange tak

Glad for at være gravid

Af Letty Torejas (ikke bekræftet) den 12. september 2018 - 07:15

Hej! Jeg vil bare stille noget mere spørgsmål, hvis denne form for symptomer på at være gravid. når jeg spiser morgenmad,, frokost og middag, føler jeg mig fuld. og også, jeg kan ikke forstå mine følelser. om morgenen, jeg føler mig syg og om aftenen, har jeg det godt. er dette virkelig bortset fra at være gravid?

Glad for at være gravid

Af M> 13 september 2018 - 10:58

Hej Letty, tak for din kommentar.
Graviditetssyge kan forekomme på ethvert tidspunkt af dagen, og det er forskelligt for alle. Hvis du føler dig syg om morgenen, prøv at spise en let morgenmad og derefter, når du begynder at føle dig bedre, selvom dagen øges, hvad du spiser, men oprethold en sund kost og drik rigelig væske. Håber dette hjælper, pas på, Tommys jordemødre x

Er jeg gravid

Af Jbobs (ikke verificeret) 5. september 2018 - 20:42

Jeg var en uge for sent på min periode, men når jeg kommer på, var det kun let blødning uden kramper overhovedet, hvilket ikke er normalt for mig. Jeg har normalt så meget smerter, jeg kan ikke gå, men denne måned har været anderledes føler en underlig følelse i maven, som om der er noget der, men jeg er bekymret. Hvis jeg er gravid, har jeg drukket energidrikke og ryger, har jeg ikke taget en test endnu

Er jeg gravid

Af M> 11. september 2018 - 12:50

Jeg vil anbefale dig at tage en graviditetstest for at bekræfte, om du er gravid eller ikke. Hvis du er gravid, skal du kontakte din læge eller barsel for at få henvisning til enheden, så du kan starte graviditetspleje.
Det er meget almindeligt, at kvinder har ryget eller drukket energidrikke, før de fandt ud af, at de var gravide, hvis de ikke planlægger en graviditet, men det ville være fornuftigt at stoppe disse, hvis du nu tror, ​​at du muligvis er gravid. Det kan være nødvendigt at overveje at stoppe med at ryge og bruge disse drikkevarer til dit generelle helbred, selvom ikke gravid

Brugte lægemidler

Af Nazzy (ikke verificeret) 31. august 2018 - 21:35

Gå ind i mit andet trimester nu, men på min tidlige fase prøvede jeg at tage nogle piller til omkring babyen, fordi jeg føler mig bange, men jeg kan blø lidt, og det vil stoppe, jeg tog det som tre gange, men det gjorde det samme. Derefter gik jeg til scanning kun for at finde ud af, at min baby stadig er der, så jeg er nu bange for, om disse stoffer vil påvirke min baby. Hjælp venligst, hvad gør jeg.

Brugte lægemidler

Af M> 7. september 2018 - 12:46

Hej Nazzy,
Jeg er ked af at høre, at du har været gennem en så vanskelig tid. De medikamenter, du tog, er usandsynligt, at de har påvirket babyen, men ved de sundhedsfagfolk, der holder af dig, om den medicin, du tog? Hvis ikke, er det vigtigt at fortælle dem det, så de kan overvåge babyen. Hvis du stadig overvejer at afslutte graviditeten, skal du tale med din praktiserende læge eller jordemoder for støtte med dette og overveje dine muligheder.
Bedste ønsker
Tommys jordemoder

Af Emma (ikke verificeret) den 31. august 2018 - 12:07

Beklager, dette er ikke knyttet til artiklen, men jeg har lige fundet ud af, at jeg er gravid med mit 3. barn. Jeg skal løbe et halvmaraton om ugen i morgen. Jeg er en erfaren løber og har løbet adskillige maraton og halvmaraton, jeg løb også i begge mine tidligere graviditeter, men ikke i organiserede løb. Vil jeg være ok til at deltage i halvmaraton. Jeg finder rådene omkring graviditet og motion meget forvirrende.

Af M> 31. august 2018 - 15:44

Hej Emma,
Rådene omkring træning er altid at lytte til din krop og fortsætte med at gøre det, du er vant til at gøre. Vi vil foreslå at undgå at løbe fulde maraton, men hvis du er vant til at løbe og er fortrolig med at gøre et halvt, så gå til det!
Bedste ønsker
Tommys jordemoder

Af Sadia Gulzar (ikke verificeret) 21. maj 2018 - 10:34

Jeg mistede mit første barn efter 5 dage efter hendes fødsel. Jeg er igen gravid, hvad skal jeg gøre for mental fred og mindre stress

Af M> 24. maj 2018 - 09:18

Hej Sadia,
Vi er så kede af at høre om tabet af din lille, vi kan ikke engang begynde at forestille os, hvad du har gennemgået, og det er forståeligt, at du er ængstelig i din næste graviditet. Der er meget støtte, som du vil blive tilbudt og føler dig beroliget med, at du vil blive overvåget meget nøje i denne graviditet. Fortæl din jordemoder eller læge, hvordan du har det, de kan fortælle dig om den support, der er tilgængelig i dit område, måske tale terapier eller supportgrupper, så du finder måder at håndtere dine bekymringer på. Den gode ting er, at du taler om det og beder om hjælp, dette er det første skridt. Du kan altid e-maile os på [e-mailbeskyttet] eller ringe til 0800 0147 800 mandag til fredag ​​9:00 - 17:00, hvis du ønsker støtte eller hjælp under denne graviditet. Håber, at dette hjælper, pas på, Tommys 'jordemødre xx

Første trimester

Af NAdila (ikke verificeret) den 24. april 2018 - 14:30

Jeg elsker normalt papayas, og jeg ville gerne vide, om disse er sikre at forbruge i første trimester? Dette er min første graviditet.

Første trimester

Af M> 26. april 2018 - 16:02

Hej Nadila, tak for din kommentar.

Der er lidt forskning, der er blevet foretaget på dette område med hensyn til sikkert forbrug af papaya under graviditet, og fra hvad der er derude, kan der være en mulig forbindelse til sammentrækninger med umoden papaya. Med dette sagt, da der er behov for yderligere forskning på dette område, ville det sandsynligvis være tilrådeligt at undgå papaya, da informationen er begrænset. Håber dette hjælper, pas på, Tommys jordemødre x

Gravid med tredje

Af Chan (ikke verificeret) den 17. april 2018 - 01:07

Jeg har to børn. Det første barn blev leveret via c-afsnit premie. 32 uger. Andet barn var svær graviditet med svangerskabsdiabetes og mislykket vbac. Så nødsituationen blev præformeret, og jeg havde livmodersbrud. Nu med tredje uplanlagt alder bliver en faktor, fordi jeg er 36. Skal jeg forudse en endnu sværere graviditet, eller er der håb om en god graviditet og sund baby?

Gravid med tredje

Af M> 19. april 2018 - 14:09

Hej tak for din kommentar.

Da du har haft medicinske problemer i dine sidste graviditeter med en for tidlig fødsel og svangerskabsdiabetes, vil dette placere dig i en højrisikokategori, og du bør forvente at blive under konsulentledet pleje. Dette betyder ikke nødvendigvis, at du ikke vil have en normal ligetil graviditet, men du forventer at blive overvåget mere nøje i denne graviditet, og hvis der er nogen tegn på, hvad der skete i dine tidligere graviditeter, så kan lægerne behandle dig hurtigere .
Sørg for, at du deltager i alle dine fødsels- og hospitalsaftaler såvel som alle dine scanninger. På denne måde kan du overvåges nøje. Hvis du har flere spørgsmål, så kontakt Tommys jordemødre via e-mail på [beskyttet via e-mail] Håber dette hjælper, pas på, Tommys jordemødre x

Af Nia (ikke verificeret) den 3. april 2018 - 22:39

Så jeg føler mig meget ængstelig, da jeg har prøvet et par måneder nu. Jeg skulle modtage min periode den 4/1/18, som regel altid begyndelsen på måneden, nogle gange et par dage på forhånd.
Denne måned har jeg hidtil ikke modtaget min fulde periode, kun spotting, der var den 4/1, 4/2 og 4/3 intet.
Jeg tog en test, fordi jeg ville have ventetiden til at stoppe. men testen var negativ.
Tror du, jeg skulle vente længere? Hvis ja, hvor længe?

Af M> 6 Apr 2018 - 11:53

Hej Nia,
En graviditetstest kan normalt opdage en graviditet på tidspunktet for din glemte periode, hvor det lejlighedsvis for nogle kvinder er lidt senere end dette. Hvis du føler dig meget ængstelig, kan det være værd at se din praktiserende læge for en blodprøve, som er mere nøjagtig end en urinprøve. Hvis du prøver på en graviditet, hvis du ikke allerede er, vil vi anbefale dig at tage et folinsyretilskud.
Bedste ønsker Tommys jordemødre

Første test af graviditet

Af Latha (ikke verificeret) 1. april 2018 - 17:15

Jeg er bare bekymret, fordi jeg tester i går formiddag, og det er kommet positivt ud. Dette vil være min første baby. Men den sidste uge har jeg været igennem diarré og træt og kan heller ikke spise noget. Kan alt dette påvirke min baby?

Første test af graviditet

Af M> 5 Apr 2018 - 12:30

Tak for din besked. Jeg er ked af at høre, at du har været uvel, men det er usandsynligt, at dette vil skade babyen, medmindre symptomerne bliver meget værre eller ikke forsvinder. Trætfølelse er meget almindelig i den tidlige graviditet. Prøv at have en sund kost, undgå at spise store måltider eller noget for fedt eller sukkerholdigt, der kan forstyrre din mave mere. Små regelmæssige måltider kan være lettere for dig, hvis du ikke har lyst til at spise meget. Det er også meget vigtigt at sikre dig, at du drikker masser af væsker - hyppige vandslip kan være lettere at tolerere.
Hvis dine symptomer bliver værre, eller hvis du er bekymret, skal du søge råd hos din læge eller A&E, hvis symptomerne bliver svære.

Jeg har vedhæftet 2 links med mere information til dig
//www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/early-pregnancy/first-trimester-trials
Håber dette hjælper
Pas på
Tommys jordemoder

Er persille skadeligt?

Af Massa (ikke verificeret) den 25. mar 2018 - 09:07

Hej
Jeg fandt ud af, at jeg er gravid som for 3 dage siden, i går havde jeg en fuld tallerken med Tabbouleh, som stort set er en masse persille og nogle tomater og citronsaft, i dag læste jeg, at persille kunne føre til spontan abort, jeg er i panik nu er min første aftale med min læge den næste uge, kan du fortælle mig, om dette er rigtigt eller ej?

Er persille skadeligt?

Af M> 26. mar. 2018 - 15:27

Persille er ikke en af ​​de fødevarer, man skal undgå under graviditet. Faktisk er det en mad rig på vitamin C og K og en god kilde til jern og folsyre. Når du leder efter sundhedsoplysninger online, skal du kun bruge websteder, der viser logoet 'Sundhedsoplysninger, du kan stole på' (øverste højre hjørne af vores sider).
Pas på